Moderní sebeobrana

Vydavateľ Listen
Rok 2022
Počet strán 248
ISBN13 9788024282046
1 recenzií od knižných blogerov a recenzentov
Prejsť na recenzie
Goodreads 4.7/5
Martinus 4.8/5
Recenzie

Moderná sebaobrana (Recenzia)

Sumár recenzie
Kniha 'Moderní sebeobrana' manželov Jasmíny a Pavla Houdek vysvetľuje, že sebaobrana začína skôr než fyzický útok a zahŕňa predovšetkým prevenciu, čítanie nebezpečného prostredia a zvládanie strachu. Autori sumarizujú bežné životné situácie zo skúseností vlastných i svojich študentov a ponúkajú praktické rady a scenáre reakcií, nie len nácvik úderov či kopov. Recenzentka knihu dôrazne odporúča každému (najmä ženám), tvrdí, že by mala byť povinným čítaním v školách, a hodnotí ju 5/5.
Prečítať celú recenziu